עדן שפילמן

משוררת, יוצרת, אקטיביסטית - חולמת ומגשימה

עדן, ילידת 1977, בת ים, אמא אמא לשלושה בנים ושלושה חתולים. עדן היא בעלת תואר ראשון בחינוך לגיל הרך ממכללת לוינסקי. היא מחזיקה גם בתואר בחינוך מיוחד והיא מדריכה מוסמכת לגינון טיפולי והנחיית קבוצות מסמינר הקיבוצים. עדן מתמחה בתטא הילינג והיא בוגרת קורס “מיינדפולנס למטפלים” של נט"ל.

עדן היא יוצרת, החולקת את עולמה דרך המילה הכתובה ולאחר מסע ריפוי מטלטל, היא מספרת את סיפורה בבמות שונות, ביניהן צעדת יום המאבק באלימות כלפי נשים, למען הבחירה בחיים, למען שבירת השתיקות ויצירת סיפור חדש. עדן היא יוצרת מציאות, ותמצאו בשירה את כוח המילים והדימיון. היא מתרגלת את היכולת המופלאה להתחבר ללב, לשהות וליצור בתוכינו ומתוכינו את ההוויה שאנו בוחרים, שהיא לטובתנו ומשם אפשר לראות קדימה ולהגשים.

בין יצירותיה ניתן למצוא שני ספרי שירה: “חיה בכל עונותיה” (2021) ו"בין תהום לכנפיים" (2023), וכן ספר בשלבי הכנה, “מכתבים לאופרי”, שכעת זוכה לתמיכה בפרויקט  הדסטארט. היא חברה באקו"ם, ושיריה זכו להתפרסם בכתבי עת ואנתולוגיות שונות. פועלת למען "פרויקט התיעוד" במרכז הסיוע לנפגעות ונפגעי תקיפה מינית בת"א. בשנתיים האחרונות, עדן היא חלק בלתי נפרד מקהילת נפשות, תוך תרומה והשתתפות באירועים רבים.

פייסבוק | אינסטגרם | יוטיוב

ספר הביכורים של עדן מיטל שפילמן, "חיה בכל עונותיה"

פורסם בשנת 2021 בעריכתו של ד״ר ניקולא יוזגוף-אורבך בהוצאת ארגמן-מיטב.

לדבריה הספר מביא: "קול המציף מקומות שלא מדוברים מספיק, שמושתקים. יחסי מטפל -מטופל, פגיעות מניות והפרעות אכילה, אובדנות וגם הרבה מאוד בחירה בחיים".

קישור לרכישה

"עדן שפילמן מציעה לקוראיה שיקוף (רנטגן) פואטי, מנקודת מבטו של החולה. השיקוף, שהוא למעשה עדות אישית מורכבת ועמוקה, כולל הצצה לרגעי משבר קשים, לדיאלוגים פנימיים עם שדים, להלקאות עצמיות, להתרוממות מתהומי תהומות הנפש ומנקודת שפל לימים מלאי תקווה לשיפור ולהטבה."

~ ד"ר ניקולא יוזגוף-אורבך, עורך הספר

שירי הספר ספוגים במודעות חברתית ופמיניסטית. הם חושפים דיאלוגים פנימיים, בהם המשוררת מתמודדת עם קשייה ויוצאת מחוזקת, על כן ביכולתם לשמש מקור העצמה עבור נערות ונשים.

~ חגית בת אליעזר, משוררת ומבקרת תרבות

פסיכולוגית עננים

וְשָׁאַלְתִּי אִם מֻתָּר לְעַשֵּׁן

ואַתְּ עָנִית שֶׁאִי אֶפְשָׁר, 

וּמַבָּטֵךְ הַקַּר הִקְפִּיא לִי אֶת הַנֶּפֶשׁ, 

וּכְשֶׁהִמְשַׁכְתְּ לְהַנְהֵן בְּלִי רֶגֶשׁ 

בָּעַרְתִּי, וְהוֹצֵאתִי מֵהַתִּיק קֻפְסַת סִיגַרְיוֹת

 וּמָשַׁכְתִּי סִיגַרְיָה אַחַתְ

הִדַקְתִּי אוֹתָהּ בֵּין שְׂפָתַי 

.וּכְשֶׁנָּעַצְתִּי בָּךְ עֵינַיִם

 כְּדֵי לְהַחְזִיר לָךְ עַל כָּל מַבָּטַיִךְ הַפְּסִיכוֹלוֹגִיִּים

 הִדְלַקְתִּי, וְאַתְּ קָפַצְתְּ מֵהַכֻּרְסָה 

אֶת הַחַלּוֹן פָּתַחְתְּ בְּבֶהָלָה, 

וּבִזְמַן שֶׁרִסַּסְתְּ בֹּשֶׂם בְּנִיחוֹחַ פְּרָחִים,

אֲנִי חִיַּכְתִּי בְּעֹנֶג רַב 

לָקַחְתִּי שָׁאכְטָה וּפִזַּרְתִּי עֲנָנִים.

---

ספרה השני של עדן, ״בין תהום לכנפיים״

יצא לאור שנתיים אחרי ספרה הראשון, בשנת 2023, בעריכתו של ד״ר ניקולא יוזגוף-אורבך ובהוצאת פיוטית.

קישור לרכישה

פַרְפַּר

 שֶׁמֶשׁ, שָׁמַיִם, אֲוִיר,

 אֲנִי, סַפְסָל וְהַיָּם.

 פִּתְאוֹם מְרַפְרֵף לוֹ פַּרְפַּר

 כָּכָה סְתָם, מְרַפְרֵף פַּרְפַּר.

 כְּמוֹ אָז כְּשֶׁנָּגְעָה בִּי הָרוּחַ

 בִּכְנָפָיו הוּא כִּמְעַט נָגַע

 כְּמוֹ אָז בֵּין תְּהוֹם לִכְנָפַיִם

 יָכֹלְתִּי לָעוּף בַּדִּמְיוֹן.

"פגשתי בספר קובץ שירים נוגעים ומעוררי מחשבה. שירים הממחישים את גודל הכאב האישי-הפנימי המעורר הזדהות לא רק עם מי שחוו את אותן חוויות על עצמם. יש בשירים סוג של הזמנה לריפוי והחלמה. הפרק על "חוף ילדותי" כל כך נגע בי, עד ששבתי וקראתי את שיריו שוב ושוב ושוב והפלגתי אל הפנימי שלי לבדי."

~ ריקי ברוך – בלוג "בחירות נכונות"

על אף השנים שחלפו מאז היותה ילדה קטנה שמשחקת בחוף הים, נטולת דאגות ושבויה בעולם של קסם ותום, מצליחה הדוברת בשיר לשמור על נתיב סודי שמחבר אותה אל אותם זכרונות מתוקים.

~ אבי אלון, על שירה של עדן - 'בחוף ילדותי'

---

הספר השלישי של עדן,  "מכתבים לאופרי"

נמצא כעת בשלבי הפקה וניתן לתמוך בו בפרוייקט "הדסטארט".

למעשה זהו קובץ מכתבים ושירים שנכתבו ע"י עדן למאמנת שמלווה אותה. בספרה היא מציעה הזמנה לעולמה של אישה ישראלית, המתמודדת עם מציאות חייה וחיי סובביה לפני, בזמן ואחרי אירועי השבעה באוקטובר. לעתים זוכה הקורא לתשובתה של המאמנת במעין דיאלוג מציאותי-מדומיין. המילים מחזקות את המשוררת ומטעינות אותה. באותה המידה, המילים מחזקות ומטעינות גם את הקוראים.

מתוך המכתבים:

"עכשיו, אני לא מאפשרת לי לברוח, יוצרת סביבי גבולות בטוחים, מוותרת על ההזדקקות.

עכשיו אני יכולה. והחלק הפגוע לא קשור בך ואולי גם לא בי.

מה אם אראה בו רגע חיצוני שנפער ושאני יכולה להיות עבורו משפך ולמלא אותו באהבה?

יש רגע שאוסף אותי בדמיוני אל המדבר הפתוח, שם דמות אישה רוקדת יחפה על האדמה,

פורשת ידיים. היא מרגישה חופשיה, אני יודעת שזאת יכולה להיות אני ושכל הריקוד הזה הופך

למציאות".

בנוסף ויחד עם הספרים עדן משתתפת באירועי הקראת שירה קבוצתיים ומשותפים. במסגרת נפשות השתתפה בשנת 2022 באירוע הקראת שירה ומוזיקה בסלון "כנפיים". בהמשך חברה לקבוצת נשים הפעילות בנפשות לאירוע יום האשה שהתקיים ב"שדה" ונקרא 4X4. היא השתתפה בדוכן שבוע הספר של נפשות בשבוע הספר העברי בירושלים ב2023. אירוע ההשקה של בין תהום לכנפיים תוכנן יחד עם נפשות להתקיים בבית היוצר בשבוע עושים נפשות ב12.11, אולם בשל המלחמה בוטל. עם זאת, ביום בו תוכננה ההשקה, יחד עם חברים נוספים במיזם ובהפקת תיאטרון ניקו ניתאי, עלה ערב "עושים נפשות - עוגנים של תקוה" בו השתתפה. באפריל השנה השתתפה באירוע "נקשרות" לציון יום האשה בנעמת ירושלים.